蜂蜜有很顯著的潤腸排毒功效，在減肥期間很多人喜愛和蜂蜜，更有人喜愛蜂蜜減肥法。其實蜂蜜也有不同的飲用方法，不同的喝法喝蜂蜜，在改善口感的同時還能提高蜂蜜的減肥效果，和深圳化妝培訓(xùn)學(xué)校一起來看看吧！
<120820/27-120R0160945S0">
1、蜂蜜+綠豆湯
材料：蜂蜜一杯，綠豆50克，水約2000CC
作法：50克綠豆加入2000CC水中，架鍋，放火，燒開約鍋里的水還有1500CC時，?；穑艤?，濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次為宜。
<120820/27-120R0161002924">
2、蜂蜜+綠茶
材料：蜂蜜、綠茶一杯
綠茶不要泡的太濃，不然會苦，蜂蜜加入量以適口為宜。
蜂蜜，自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品，含有多種人體所需要的氨基酸和維生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可，對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定的效果。
<120820/27-120R016101J09">
蜂蜜是甜食，吃多了會不會發(fā)胖？在這里只要大家食用適量，方法得當(dāng)是不會發(fā)胖的，相反可以幫助減肥，蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在經(jīng)過腸胃時可以直接被吸收，不會造成沉淀。
一茶匙純正蜂蜜，一只雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法涂于全身，特別注意，膝蓋、手足爭、腳足爭，大約五分鐘待吸收后用溫水沖洗，你會發(fā)現(xiàn)肌膚實時變得潤滑。蜂蜜能減肥，但是蜂蜜也有一定的熱量，想食用一定量的蜂蜜后就要減少其它食物的攝入量！
更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注深圳化妝培訓(xùn)學(xué)校http://m.qzwxtv.cn
本文鏈接：
本文章“蜂蜜瘦身有絕招，不同飲法不同瘦”已幫助 99 人
免責(zé)聲明：本信息由用戶發(fā)布，本站不承擔(dān)本信息引起的任何交易及知識產(chǎn)權(quán)侵權(quán)的法律責(zé)任！
本文由賦能網(wǎng) 整理發(fā)布。了解更多培訓(xùn)機構(gòu)》培訓(xùn)課程》學(xué)習(xí)資訊》課程優(yōu)惠》課程開班》學(xué)校地址等機構(gòu)信息，可以留下您的聯(lián)系方式，讓課程老師跟你詳細(xì)解答：
咨詢熱線：4008-569-579
