對于現(xiàn)在的社會來說，電腦是個好東西，什么不知道的都能從上面獲取，但是久對電腦，電腦輻射會傷害你的皮膚，使你原本光滑的臉出現(xiàn)瑕疵，但是每天上班又不得不面對，如果不想繼續(xù)自己的皮膚這樣遭受輻射，就來看看深圳化妝培訓(xùn)學(xué)校給我們分享的護(hù)膚全攻略吧！
至于電腦輻射對皮膚所產(chǎn)生的負(fù)面影響，目前還沒有明確的預(yù)防措施，但是，對于經(jīng)常使用電腦所造成的皮膚干燥、色斑，我們可以通過在日常生活中注意補(bǔ)充營養(yǎng)，來改善皮膚狀況。
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食療改善皮膚問題：
1.每天數(shù)次喝點馬蹄甘蔗汁
由內(nèi)而外進(jìn)行調(diào)理。將馬蹄、甘蔗炸成汁飲用，或是馬蹄甘蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。
2.每天來一碗熱氣騰騰的木耳紅棗湯。
紅棗營養(yǎng)十分豐富，維生素C含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)膩光滑。
3.在每個周末，煮點白果薏米糖水服用。
白果和薏米有清熱祛濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。
在電腦前工作抹隔離霜，雖然對隔離輻射起不到多大的作用，原因是電腦輻射大部分居于長約6.5厘米的高頻輻射，而隔離霜主要隔離的波長在0.01~0.04微米之間的紫外線，但是抹隔離霜是有好處的，因為電腦屏幕的靜電效應(yīng)會將大量的空氣微塵吸附在其周圍，使人們處在很臟的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境之中，涂抹隔離霜可以減少灰塵對皮膚的侵害。
電腦的擺放位置很重要：
盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內(nèi)通風(fēng)：
科學(xué)研究證實，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時尤其要注意通風(fēng)。
電腦關(guān)機(jī)后，第一項任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品，久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏，這對上網(wǎng)的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。
如果條件允許，中午洗把臉，再涂上無油清爽型的乳液會很舒服。
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