近期熱播的電視劇《北京青年》深受年輕人們的歡迎，姚笛在劇中飾演酒吧妹唐嬌，她的皮膚保養(yǎng)得水嫩欲滴，讓很多愛美MM羨慕不已，不管是在劇中，還是在現(xiàn)實(shí)生活中，姚笛的皮膚都保養(yǎng)得柔滑細(xì)致，讓人羨慕不已。那今天我們就和深圳化妝培訓(xùn)學(xué)校一起來看看，姚笛的保養(yǎng)有什么小妙招吧。
綠茶水去黑眼圈、祛斑
姚笛表示，在護(hù)膚方面，自己最喜歡用綠茶水代替爽膚水使用，因?yàn)榫G茶里含有多種維生素和抗氧化劑，可以消除黑眼圈和祛斑。
補(bǔ)水保濕很關(guān)鍵
姚笛說，要想美白、抗皺，關(guān)鍵先補(bǔ)水?；瘖y臺(tái)上的保養(yǎng)品，有90%都是主打補(bǔ)水保濕類的產(chǎn)品；北京天氣很干，我會(huì)選用豐厚型乳液。平時(shí)注意多喝水，每天8杯水嘛。
注重防曬
說到防曬美白，姚笛坦言，如果不是在拍戲，出門都會(huì)撐把防紫外線遮陽傘，當(dāng)然，必須先抹上一層高倍數(shù)防曬霜，要每隔兩小時(shí)補(bǔ)涂。還要做好曬后修復(fù)，“補(bǔ)水”是基礎(chǔ)，要多喝水、多做保濕和美白面膜；要知道當(dāng)色斑被“曬”出來后，是很難消滅掉的。
不化濃妝
說到化妝，姚笛說，即使是拍戲，我也不會(huì)化濃妝，特別是過重眼影，不適合我，看起來特兇。如果皮膚狀態(tài)好，上一層薄薄的粉底或BB霜就出門，再加點(diǎn)粉色系腮紅，喜歡粉嘟嘟的蘋果肌。如果不化妝，就戴上鏡框出門。休息不好有黑眼圈，還能用它遮一下。
徹底卸妝
作為演員，經(jīng)常要化妝，就是是淡妝對于肌膚來說其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)，姚笛說自己一下戲可上完通告，第一時(shí)間就是卸妝。她說：“在這方面我很講究，會(huì)拿化妝棉蘸濕眼唇專用卸妝油，在眼睛上捂一小會(huì)兒，然后再用溫水以指腹按摩，接著再全臉清潔。”
補(bǔ)充膠原蛋白
在護(hù)膚方面，姚笛還比較注重食療。她說自己會(huì)有意識(shí)地多吃些含膠原蛋白的東東，比如豬蹄、銀耳。她也很愛吃豆類食物，經(jīng)常在家煮五谷粥喝，加點(diǎn)百合，不僅可以瘦身，對于皮膚保養(yǎng)也很有用。
DIY面膜
有空的時(shí)候，姚笛會(huì)不斷地嘗試DIY美容，特別是DIY面膜，她特別喜歡的DIY牛奶面膜和蜂蜜面膜，她說卸妝完，用牛奶或蜂蜜面膜來敷臉，及時(shí)補(bǔ)充水分，又不用擔(dān)心肌膚敏感。
補(bǔ)充睡眠
姚笛工作很忙，有時(shí)候還要加班熬夜，但是姚笛還是很注重補(bǔ)眠的，她說，即使再忙再累，只要給我時(shí)間睡，就能倒頭睡著，雷打都不醒。如果休息不好，皮膚很容易缺水干燥，上粉底時(shí)就不能厚涂，必須輕、薄、透。
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