學(xué)化妝達(dá)人25招肌膚減齡術(shù)讓你擁有年輕肌膚I

北京化妝培訓(xùn)學(xué)校小編文章導(dǎo)讀

通過(guò)觀察皮膚的狀況，就可以知道你最近的健康狀況。最近一次你壓力很大的時(shí)候，有沒(méi)有及時(shí)合理地釋放、發(fā)泄呢？也許你的答案是否定的。如果你面臨著肌膚問(wèn)題，想要改善肌膚的狀況，看過(guò)我們化妝造型學(xué)校小編給你25個(gè)妙招，你也可以擁有近乎完美的膚質(zhì)呢。

充足的睡眠

想讓自己看起來(lái)精神點(diǎn)嗎？那就一定要保證充足的睡眠哦。不過(guò)，這可真的是說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難??！如果能保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，那么一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的肌膚狀況有了明顯的改善，并且那些令人討厭的黑眼圈也消失了呢。愛(ài)美的美眉們千萬(wàn)要記?。涸侔嘿F的化妝品也比不上每天充足的睡眠，如果你長(zhǎng)期熬夜，那么用再貴的化妝品都很難改善你的肌膚問(wèn)題。從現(xiàn)在開(kāi)始，做個(gè)睡美人吧。

<120329/13-120329145K2101">

多吃柑橘類(lèi)水果

吃檸檬可以排毒？是不是很難以置信呢?？茖W(xué)家證明，檸檬可以促進(jìn)肝臟和腎臟排出毒素，只有將身體臟器里的毒素排干凈了，肌膚才能變得通透有光澤。另外，多吃富含維生素C的水果（例如橘子）還可以幫助防止皺紋的產(chǎn)生呢。

<120329/13-120329145Z02D">

試一試潔面刷

萬(wàn)千愛(ài)美女性都在使用面刷，因?yàn)樗_實(shí)非常好用哦。這款潔面刷輕柔地按摩肌膚，在清潔的同時(shí)去除角質(zhì)層，讓肌膚恢復(fù)光澤，而且十分小巧，便于攜帶。好處不僅如此，使用潔面刷還可以加快面部的血液循環(huán)，使后續(xù)的保養(yǎng)品能夠更好地被肌膚所吸收。

按摩肌膚

提到給肌膚按摩，大家都不陌生。但是你真的會(huì)按摩么？你是不是每次都把面霜涂在臉上草草了事呢？按摩其實(shí)很簡(jiǎn)單，涂面霜時(shí)用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作可以加快肌膚的血液循環(huán)，從而使面霜中的有效成分能夠最快、最大限度地被肌膚所吸收。不光是涂面霜，洗臉時(shí)也可以加入按摩的動(dòng)作，從現(xiàn)在起，堅(jiān)持每天用心按摩肌膚，效果怎么樣，拭目以待吧！

<120329/13-120329145951440">

涂防曬霜

當(dāng)你需要長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，一定要涂抹防曬霜來(lái)保護(hù)你嬌嫩的肌膚遠(yuǎn)離紫外線(xiàn)的傷害。每天涂抹SPF值至少為15的防曬霜可以讓你遠(yuǎn)離皮膚癌、皺紋、曬傷（紫外線(xiàn)強(qiáng)烈的時(shí)候要選擇SPF值更高的防曬霜）。另外，別總想著要去日光浴床曬成一身漂亮的古銅色，人工紫外線(xiàn)是眾所周知的致癌物質(zhì)，如果因此患上了皮膚癌，真的就后悔莫及了。

<120329/13-120329150012218">

和你的愛(ài)人盡情纏綿

據(jù)研究表明，在性愛(ài)時(shí)，大腦會(huì)分泌大量的內(nèi)啡肽，這種物質(zhì)可以給你帶來(lái)前所未有的快感與幸福感。

<120329/13-1203291501522N">

正確地?cái)D痘痘

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在壓力很大的時(shí)候，臉上會(huì)冒出幾顆痘痘，這不僅影響了肌膚的健康，更重要的是，嚴(yán)重影響美觀。很多人都認(rèn)為痘痘不能擠，擠了會(huì)留下痘疤。其實(shí)痘痘是可以擠的，只要你的方法正確。在痘痘冒出白頭的時(shí)候，用兩根棉簽，在痘痘的左右兩邊輕輕擠壓，可以很輕松地把痘痘給擠出來(lái)，然后在痘痘處涂抹一些含水楊酸的產(chǎn)品。幾天后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，居然沒(méi)有留下任何疤痕。被痘痘困擾的你，趕快來(lái)試一試吧。

<120329/13-120329150214227">

試試去黑頭鼻貼

你在擠痘痘的時(shí)候，當(dāng)痘痘破皮而出的一霎那，是不是很有成就感呢，去除鼻子上的黑頭也是類(lèi)似的哦，試一試去黑頭鼻貼吧，每周用一次，就可以輕松地去除鼻子上頑固的黑頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的鼻子變得前所未有的干凈。這下你可以徹底跟草莓鼻說(shuō)拜拜嘍。

我們化妝學(xué)校老師教你的這些方法是不是很有用，其實(shí)化妝造型、形象設(shè)計(jì)還有很多學(xué)問(wèn)的哦!如果想更多學(xué)習(xí)了解，成為化妝造型大師，就馬上聯(lián)系深圳化妝培訓(xùn)學(xué)校資深咨詢(xún)顧問(wèn)白老師吧（QQ4008-569-579，電話(huà)：4008-569-579）！