永遠18歲，永遠充滿朝氣與活力，是女人夢寐以求的，但是隨著時間的推移，肌膚就開始慢慢地出現(xiàn)問題，平時你可能著重于對面部的保養(yǎng)，而忽略了其他部位的呵護，想要更年輕就不能忽視保養(yǎng)的問題，那就跟著深圳化妝培訓學校一起來看看身體的保養(yǎng)秘訣吧，讓你重返年輕肌膚。
一、肌膚保養(yǎng)
身體肌膚表面積大，很怕隨著環(huán)境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防御能力。每天洗完澡后，一定要馬上涂抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實為主，都能立即補充肌膚流失的水分。
1.局部去角質：使用身體去角質產品，采由下往上、由內往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的方式，一周2-3次輕柔去角質。
2.按摩促進循環(huán)：涂抹身體乳時除了按摩，你可經(jīng)常性泡澡、做運動，都是增加新代謝、促進血液循環(huán)的好方法。
3.補充體內足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補水是不夠的，你還需要多喝水。因為水分是參與體內新陳代謝的重要物質，每天2000cc，采20到30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分，補水效果最好。
二、背部保養(yǎng)
背部的保養(yǎng)以清潔控油、收斂肌膚為主，控好皮脂分泌問題，就能降低長痘痘、毛孔粗大問題。因為背部油脂旺盛，避免提供滋養(yǎng)型的身體乳液，加強清爽保濕，定期做背部去角質保養(yǎng)，如果還能培養(yǎng)運動習慣，練出漂亮的后背線條，就能讓美背也成為攻陷男人的武器之一。
深圳化妝培訓學校Tips：
1.沐浴長巾來幫忙：對肢體柔軟度不好的女生來說，雙手構不到背部，清潔保養(yǎng)難度變很高。建議，可借助沐浴長巾或沐浴刷的輔助，清潔摸不到的背部，光是磨擦作用，就有幫肌膚去角質的效果。
2.收斂肌膚：你可以使用身體專用的收斂噴霧，或是臉部用收斂化妝水，輕拍在容易出油的背部肌膚上，或將臉部用的凈化收斂面膜敷在背部，加強凈化控油效果。
3.清爽滋潤：背部因為皮脂腺旺盛，不宜使用太過滋養(yǎng)的身體乳液。你可為背部準備清爽型的乳液，或者全身涂抹完身體乳液后，將剩余的乳液量涂在背部，避免增加背部肌膚過多負擔。
三、手、足保養(yǎng)
手、足因油脂分泌少、經(jīng)常曝曬在外，在濕度、溫度下降的冬天特別明顯。
手部Tips：
1.加強小細節(jié)：去角質時，特別加強每一只指關節(jié)面、虎口以及指尖部位，以小螺旋畫圓的方式加強按摩，避免讓小地方的暗沉壞了手部的美麗。
2.滋養(yǎng)加倍：涂完護手霜可以包上保鮮膜，或是戴上手套，加強滋潤。
3.促進血液循環(huán)：握住手臂，以向上扭轉的方式按摩整只手臂，可促進循環(huán)。
足部Tips：
1.去除硬皮：腳皮軟化后，取去角質霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角質較粗后的足踝部位，可適度以磨砂板、浮石輔助去角質，一個禮拜約1-2次，幫助角質更新，肌膚保持滑嫩。
2.加強滋養(yǎng)修護：每次洗完澡，一定要幫足部上滋養(yǎng)霜，將按摩延伸到小腿，由下往上單一方向按摩，即可以消除浮腫，減輕足部壓力。
3.人字舒壓按摩：按摩足部時，可用兩只大姆指在整個足底小面積畫人字，撥開足底緊繃肌肉，讓足部循環(huán)更好。
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