根據(jù)生理周期的變化，身體內(nèi)的荷爾蒙交替增減，潛移默化中，我們的肌膚也隨之產(chǎn)生微妙的變化。
每一個28天的生理周期，肌膚都會經(jīng)歷10天的美容黃金期。
想讓肌膚更健康，就得掌握生理周期的內(nèi)在訣竅！
懂得隨季節(jié)變化更換護膚品，只能說明你會護膚。
但如果想要成為聰明的護膚達人，就得學(xué)會利用自然的生理轉(zhuǎn)變哦。
深圳化妝培訓(xùn)學(xué)校為你支招，有針對性地進行皮膚保養(yǎng)，
把每個生理周期分為4個階段，制定出30天的實用護理方案，助你一舉攀升到美肌巔峰！
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MC剛走——放膽使用保養(yǎng)品的一周
身體特點：荷爾蒙分泌旺盛，雌激素水平回升，身體新陳代謝旺盛
肌膚特點：肌膚最美的一周，皮膚很有光澤
美肌關(guān)鍵詞：滋潤、修復(fù)
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高精護膚
這一周是肌膚血流最暢通的時期，皮膚狀況好到不怕過敏，
平時舍不得用的頂級乳霜、高價面膜、高機能精華這時候用最不浪費，
效果也會更明顯，保養(yǎng)趕進度就趁此時！
滋潤修復(fù)
卵胞期新陳代謝旺盛，肌膚的吸收能力異常強大，
建議選在本周肌膚狀態(tài)最佳時使用有深層修復(fù)功效的按摩油、面膜，能增加肌膚抵抗力，再造健康皮脂膜。
頭皮也要抗老
提醒一下，頭皮也屬于皮膚的一部分，它的周期和臉部皮膚相同，肌膚的穩(wěn)定期是抗老的最佳時間，
因此頭發(fā)狀態(tài)也最佳，可以選擇對抗頭皮松弛、頭皮抗氧化的產(chǎn)品進行護理。
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