技巧一：最適合洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理食物時，總要使用冰鎮(zhèn)這一招為食物保鮮，可是活生生的皮膚是無法如此炮制的，冷水洗臉只能讓緊實感維持30分鐘，而且突然的冷刺激，會讓面色潮紅，長期如此可造成微血管擴張變粗。
技巧二：吸飽水的化妝棉硬綁綁，停止用它拍打皮膚如果化妝棉在吸飽水的情況下，變得又硬又薄，那么別拿它來拍臉。因為這類化妝棉無疑是薄竹片，對皮膚的刺激可不是一般大，長期如此不僅可擴張毛細血管，還會造成皮膚表面及骨頭的損傷。
技巧三：不讓斑點現(xiàn)形，就靠美白保養(yǎng)預(yù)防不論膚質(zhì)好壞，長斑這類事，人人都輪得到，為了預(yù)防，每天都要使用美白保養(yǎng)，的確可延緩新斑點的生成，但是要注意效果的好壞與成分的濃度有關(guān)，通常藥用的美白產(chǎn)品，具有一定的濃度，歐美產(chǎn)品則需要注意詢問柜臺人員，產(chǎn)品濃度。
技巧四：卸妝品別在臉上搓揉太久，1分鐘剛好 不管是何種型態(tài)的卸妝產(chǎn)品，為了乳化，卸妝品中都會添加界面活性劑，它具有強大的吸附效果，可將毛孔中的污物完全融出，但也會造成皮脂分變薄，變干燥，因此使用卸妝產(chǎn)品時，搓揉時間不要太長。
技巧五：指腹輕推，不過度按摩拉扯皮膚 膠原蛋白和彈力蛋白就像是組成皮膚的松緊帶，如果過度拉扯，會加速松緊帶的松弛。因此平時按摩要注意時間，次數(shù)和力度，只要適度，不僅可以活化血管，緊致皮膚，還能延緩衰老。但過度按按摩卻會讓皮膚提前衰老。
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