很多人走路都有點或多或少的小毛病，讓自己走路的姿勢看不來不是那么美觀。今天，深圳化妝培訓學校教你四步走路姿勢，糾正之前的錯，走出你的美麗大方。
使肩膀與地板平行，挺胸收腹，注意不要駝背彎腰的，要使身體重心盡量上移。
向前踏步時，腳尖和膝蓋都要朝著前方，不要出現(xiàn)八字腳的情形。直視前方，有意識地收緊大腿內(nèi)側(cè)肌肉，同時也要注意收緊肩胛肌。
腳掌落地時，重心應在后腳跟，所以應該是后跟腳先落地，再到前腳跟。此時要注意收腹，上半身不要擺動，步伐也不要過大。
當我們在走路跨步時，要注意利用后腳跟的力量。后腳跟落地時，感受到腿部的拉伸，并且下意識地提肛縮臀，這樣可以輕松提臀。
內(nèi)八、外八或聳肩都不用愁，只要堅持下去，你也可以“走”出你的美麗人生。
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