白頭發(fā)的原因
1.遺傳。父母中有一個(gè)或者兩個(gè)都是早生白發(fā)的話，那孩子有白發(fā)的可能性就會(huì)很大。
2.營養(yǎng)不足。雖然現(xiàn)在物質(zhì)水平大大提升了，吃的食物也越來越豐盛，但是對(duì)身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)卻是不多的。所以長白頭發(fā)的原因有可能是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的。
3.生活工作壓力大。社會(huì)在飛速的發(fā)展，目前年輕人面對(duì)的挑戰(zhàn)更多，壓力更大。物價(jià)飛漲、就業(yè)困難等等因素加重了年輕人的生活壓力，而壓力過大極有可能導(dǎo)致白頭發(fā)的過早產(chǎn)生。
4.疾病的產(chǎn)生。如果身體生病了，比如結(jié)核、傷寒、貧血等病癥都可能導(dǎo)致白頭發(fā)的產(chǎn)生。
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搶救秀發(fā)方案攻略
1.保持良好的心態(tài)。要學(xué)會(huì)享受生活和工作，不要讓壞情緒影響自己的生活。
2.注意飲食營養(yǎng)?？沙Ｊ澈诙?、赤豆、黑芝麻、核桃和胡蘿卜、菠菜、黑木耳等食物，保證體內(nèi)營養(yǎng)的平衡。
3.多用木梳梳發(fā)。其實(shí)，梳頭也是一種按摩，勤于梳頭，可以保持頭皮和頭發(fā)的清潔，加速血液的循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，從而可以有效的防止白頭發(fā)的產(chǎn)生。
4.中藥外用。用中藥當(dāng)歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥，研末，用米醋調(diào)成膏狀，涂于頭發(fā)上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染發(fā)。
5.食膳療法。將桂圓肉、蓮子、大棗等放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15-30日。可以滋補(bǔ)氣血，讓頭發(fā)變黑。
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